ローズヒップオイル 亜麻仁油 保湿剤の比較

アトピーには亜麻仁油とローズヒップオイルのどっちがいい?

投稿日:2017年8月2日 更新日:

 

今回は亜麻仁油とローズヒップオイルの

2つを比較していきたいと思います!

 

亜麻仁油とローズヒップオイルはどちらも

花の果実から抽出される植物オイルですが

お互いまったく違ったオイルだったりします

 

ということでさっそく

亜麻仁油とローズヒップオイルについて比較していきたいと思いますが

アトピーのかたでこの二つのオイルのどちらかを使うかで迷っている方は

ぜひ、参考にしていただければ幸いです!

 

 

亜麻仁油とは?

 

まず、亜麻仁油についてですが

亜麻仁油とは亜麻という花から取れる植物オイルで

主に食用として使われることが多い油です

 

スーパーなんかにも売っているので

見たことがあるというかたも多いかと思います

 

そんな亜麻仁油の特徴は

現代人に足りていないオメガ3を大量に含んでいることです!

 

このオメガ3不足はもちろんアトピーにも関係があり

オメガ3の一種であるαリノレン酸が足りないと

アレルギーや肌荒れを起こすと言われています

 

なので亜麻仁油を摂取することでオメガ3不足を解消でき

アトピー治療にもこうかを発揮したりします

 

亜麻仁油について詳しくはこちらから

アトピーで亜麻仁油を保湿剤として使うのはおすすめ?食用ならあり?

 

ローズヒップオイルとは?

 

次にローズヒップオイルの解説ですが

ローズヒップオイルとはその名のとおり

バラの実から抽出される植物オイルです!

 

こちらのほうはマイナーなオイルなので

知っている方も少ないかと思われますが

ローズヒップオイルもアトピー治療に役立ちます

 

そんなローズヒップオイルの特徴は

ビタミンCがふんだんに含まれているということです!

 

その含有量はレモンの数十倍もあるといわれており

『ビタミンCの爆弾』とまで言われています

 

アトピーだと慢性的にビタミンCが不足している方が多いですし

ビタミンCは色素沈着などの美容効果も高いので

肌をきれいにしたいアトピーの方にもおすすめのオイルです!

 

ローズヒップオイルについて詳しくはこちらから

ローズヒップオイルはアトピーにおすすめ?ビタミンCの爆弾!

 

亜麻仁油とローズヒップオイルの比較

 

そんな亜麻仁油とローズヒップオイルの比較ですが

上記で説明したとおりオメガ3をとるかビタミンCを取りたいかの違いですね

 

共通していることはどちらも食用が主で

保湿剤としても使うことができますが

値段が高かったり、保存がめんどくさかったりであまり向きません

 

なので保湿剤で迷っていると言う方は

同じ植物オイルだとホホバオイルあたりがおすすめですよ!

 

ホホバオイルについてはこちらから

ホホバオイルがアトピーにおすすめな保湿剤のわけとは?

 

 

亜麻仁油とローズヒップオイルについては

どちらがいいというのもないので

自分に足りていないと思う成分をとるのが言いかと思います!

 

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