ホホバオイル ココナッツオイル 保湿剤の比較

アトピーにはホホバオイルとココナッツオイルのどっちがおすすめ?比較してみた

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今回の比較はホホバオイルとココナッツオイルの比較です!

 

ホホバオイルとココナッツオイルは

どちらも植物から抽出されるオイルですが

大きな違いもあもあったりします

 

そんなホホバオイルとココナッツオイルの

違いを解説しながら

アトピーにはどちらのオイルが

おすすめなのかまとめてみました

 

両者のオイルでどちらを使おうか迷っている方は

是非、参考にしてみてください!

 

ホホバオイルとは

ホホバオイルはメキシコやアメリカの

砂漠地帯に生息するホホバの木の実から

抽出される植物オイルのことを言います

 

ホホバオイルの最大の魅力は

安全性と抗菌作用です

 

安全性に関してはホホバオイルのオイルは

ワックエステルという人の皮脂に馴染みやすい成分が含まれており

また、酸化しないという特徴を持っていて酸化防止剤などの

添加物を使用しなくて済むためアトピー肌にも安心して使えます

 

抗菌作用に関しては

アトピーの痒みの原因の一つと言われている黄色ブドウ球菌は

ホホバオイルの中では5分と生きることができないという

研究結果も出ています

 

そのためホホバオイルはアトピーの痒み止めとしても

活用することができます

 

ホホバオイルに関して詳しくはコチラから

 

ココナッツオイルとは?

Coconuts and organic coconut oil in a glass jar on white background. Hair treatment.

 

ココナッツオイルとは熱帯地帯に生息する

お馴染みのヤシの実から抽出されるオイルです

 

ココナッツオイルの最大の特徴は

油が体に悪いと言われている”飽和脂肪酸”なのですが

ココナッツオイルは特別で

体に吸収されやすく体脂肪になりにくいということです

 

※飽和脂肪酸はバターやラードなどの油のことをいい

これらの油は体に蓄積されやすく、体に悪影響があります

 

 

この特徴は肌に直接塗ると言うよりは

食用として摂取することで効果を発揮することが多く

糖質制限などダイエットに使用されることが多いです

 

ココナッツオイルに関して詳しくはコチラから

 

ホホバオイルとココナッツオイルの比較

 

そんなホホバオイルとココナッツオイルの比較ですが

 

まず、保湿力の面で言うと

どちらも保湿力が低い植物オイルで大差はないのですが

どちらかというとココナッツオイルのほうが

使った感じ保湿力は高いのではないかと思います

 

というのもホホバオイルは使った感じ

かなりさらさらとしていて、すっと肌に馴染む感じがあるのですが

ココナッツオイルは少しべたっとしててずっとり馴染む感じがあります

 

なので、使用感としてはホホバオイルのがいいですが

ココナッツオイルのほうが油分が強い分

保湿されている感覚は強いかと思います

 

 

次に抗菌作用でいうと

ホホバオイルは黄色ブドウ球菌に対して効果があり

ココナッツオイルは真菌(カビ)に効果があるのですが

 

ココナッツオイルの抗菌作用はおまけみたいなもので

効果はほとんど期待できないので

抗菌作用に関してはホホバオイルに軍配が上がります

 

 

まとめ

 

結局、どちらのほうがアトピーにおすすめなのかというと

私はホホバオイルのほうをおすすめしています

 

理由としては

まず、ココナッツオイルは

肌に塗るという面ではそこまで突飛した効果はないですし

ピーナッツアレルギーになる可能性もあって(可能性は低いですが)

アトピー向きではないからです

 

対してホホバオイルは安全性や抗菌作用のほかにも

栄養がたくさん含まれていたり、ステロイドとの相性がよかったりと

アトピーにとって嬉しい効果がたくさんあるので

迷ったらホホバオイルを使うのがいいと思います

 

ココナッツオイルは肌に塗るよりは

アトピーの糖質制限などに利用するのがおすすめです

 

 

おすすめのホホバオイルはコチラから

ナチュラルオーケストラがアトピーにおすすめのホホバオイルなわけとは

-ホホバオイル, ココナッツオイル, 保湿剤の比較
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